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Willkommen

Ein Raum, um ganz anzukommen.
Bei dir.

Wo das Denken leise wird, beginnt echte Entspannung für Körper und Geist.

Wir alle kennen die Phasen, in denen wir im eigenen Stress feststecken. Wenn die Ansprüche – von außen und von uns selbst – das Denken bestimmen, und der Körper einfach nur noch funktioniert.

Hier darf all das Pause machen.

Ich lade dich ein in einen geschützten Raum, an dem du einfach sein darfst. Ein Ort, an dem du deinen Impulsen Raum gibst und dich mit allem, was gerade da ist, sehen und vollkommen sicher fühlen kannst.

Die fließenden, achtsamen Berührungen der Lomi Lomi Nui und meine Begleitung laden dich ein, vom Denken ins Spüren einzutauchen. Dein Nervensystem darf herunterfahren – und du begegnest dir selbst wieder mit neuer Klarheit, Leichtigkeit und Tiefe.

Tauche ein in ein Gefühl der Geborgenheit und erlebe, wie liebevolle Berührung dich sanft in eine tiefe Entspannung trägt – genährt an Körper, Geist und Seele.

Wahre Berührung geschieht dort, wo Körper, Geist und Seele einander berühren – und das Leben in uns wieder frei zu fließen beginnt.
Lomi Lomi Nui – fließende Berührung in warmem, kerzenbeleuchtetem Raum

Raum 01

Lomi Lomi Nui

Das Gefühl, nach Hause zu kommen

Eine magisch schöne Form der Berührung – nicht beschreibbar – nur erlebbar!

Stell dir vor: Du schließt deine Augen. Ein sanfter Duft liegt in der Luft, das Kerzenlicht schimmert warm, und leise Klänge hüllen dich ein. Warmes Öl legt sich wie ein nährender Schleier auf deine Haut. Fließende, wiegende Berührungen streichen den Lärm des Alltags einfach von dir ab. Nichts zu tun – nichts zu leisten – einfach Sein.

Hände und Unterarme streichen wie sanfte Wogen über deinen Körper. In dieser Symphonie aus Berührung und bedingungsloser Präsenz – gelöst von Zeit und Raum – schwebst du geschützt zwischen Traum und Wirklichkeit und gibst jede Kontrolle ab.

Alte Spannungen dürfen weichen, dein Kopf wird leise und dein Körper sinkt in eine schwerelose Tiefe. Wenn du langsam wieder im Hier und Jetzt auftauchst – durch und durch mit dir verbunden –, fühlst du dich vollkommen entspannt, energetisch gereinigt und genährt an Körper, Geist und Seele.

Mehr als eine Auszeit – ein magisches Erleben und eine sanfte Erinnerung an deine eigene Essenz.

Integrale Lebensbegleitung – achtsames Gespräch in ruhiger Atmosphäre

Raum 02

Integrale Lebensbegleitung

Gemeinsam hinschauen. Durchatmen. Deine innere Ordnung finden.

Lebenswege verlaufen selten geradlinig. Wenn innere Konflikte laut werden, Übergänge dich verunsichern oder du dich nach tiefem Sinn sehnst, braucht es oft einen Ort des Sortierens und Durchatmens.

Die Integrale Lebensbegleitung verbindet bewusste Gesprächsführung mit der Weisheit deines Körpers. Wir betrachten nicht nur den Verstand, sondern dein gesamtes Sein. Gibst du deinen Gefühlen und Impulsen den Raum, den sie brauchen, lösen sich innere Knoten wie von selbst – und Klarheit stellt sich ganz natürlich ein.

Ich begleite dich dabei, deine eigenen Ressourcen wieder spürbar zu machen und deine Wahrheit mutig zu leben.

Vom Kopf ins Spüren – Schritt für Schritt zurück in deine Kraft

Berührung zum Wohlfühlen – sanfte, achtsame Berührung

Raum 03

Berührung zum Wohlfühlen

So individuell wie du

Dieser Raum gehört ganz deinem Wohlbefinden. Wie eine sanfte Decke legt sich meine Achtsamkeit um das, was dein Körper in diesem Augenblick benötigt.

Gemeinsam spüren wir hinein, was dir jetzt Kraft und Erholung schenkt: Ein nährendes Gespräch, beruhigender Druck über der Kleidung, fokussierte Berührungen für müde Füße, Rücken oder Bauch – oder einfach ein ruhiges Gehaltenwerden.

Ganz sanft, präsent und vollkommen absichtslos. Du darfst einfach empfangen und da sein. Was da ist, darf sich zeigen, sanft integrieren und wieder in deine natürliche Ganzheit fließen.

Fühle dich eingeladen, wieder frei durchzuatmen und die wohltuende Kraft achtsamer Berührung zu spüren.

Manchmal ist das Mutigste, was wir tun können, einfach still zu werden und dem Körper zu erlauben, die Führung zu übernehmen.

Auszeiten

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Preise & Terminzeiten

Um dir Raum für ein tiefes Nachspüren und Entschleunigen ohne Abendhektik zu schenken, beginnen Berührungstermine von 3 Stunden spätestens um 14:00 Uhr.

Sollte dir dieser Zeitraum beruflich gar nicht möglich sein, sprich mich gerne an – in Ausnahmefällen finden wir gemeinsam eine individuelle Lösung für dich.

Lomi Lomi Nui

Große Auszeit90 Min. Berührungszeit / ca. 3 Std. Verweilzeit
180 €
Tiefe Reise120 Min. Berührungszeit / ca. 3,5 Std. Verweilzeit
210 €

Integrale Lebensbegleitung

Klarheitsraum60 Min. Begleitung
80 €
Wandlungsraum90 Min. Begleitung
110 €

Berührung zum Wohlfühlen

Zeit des Gehaltenseinswähle deine Zeit, ganz nach dem Bedürfnis deines Körpers · 60 – 180 Min.
60 € / Std.

(Alle Einheiten beinhalten ein Vorgespräch sowie Raum zum Nachspüren.)

Kontakt – herzliche Einladung in einen geschützten Raum

Kontakt

In Kontakt treten

Für Fragen, Wunschtermine und Herzensanliegen – ich freue mich auf deine Nachricht.

kontakt@tiefberührt.at

Dein E-Mail-Programm sollte sich jetzt geöffnet haben – dort kannst du die Nachricht noch einmal prüfen und absenden. Falls sich nichts öffnet, schreib mir gerne direkt an kontakt@tiefberührt.at.

Über mich – begleite seit über 30 Jahren Menschen auf ihrer Entdeckungsreise

über mich

Von Herz zu Herz

Was geschieht, wenn wir aufhören zu funktionieren und beginnen, uns selbst wirklich zu spüren? Wenn der Körper spürbar loslässt, Gefühle wieder ins Fließen kommen und innere Stille einkehrt?

Über 30 Jahre lang begleite ich Menschen bereits auf dieser Entdeckungsreise. Fundiertes Wissen und praktische Erfahrung fließen aus den verschiedenen Bereichen meines Lebens zusammen: aus der Heilmassage, dem Personal Training und Ernährungscoaching ebenso wie aus der Integralen Lebensbegleitung und der Arbeit mit Gruppen.

All diese Erfahrungen haben mir eines gezeigt: Wahrhaftige Lebendigkeit entsteht, wenn wir uns sehen, erkennen und mit all unseren Facetten annehmen. Ein urteilsfreier Raum lädt dich ein, alle deine Teile zu integrieren und in deinem wahrhaftigsten Ausdruck zu leben.

In der hawaiianischen Lomi Lomi Nui verbinden sich die Fäden meiner Arbeit zu einer ganz besonderen Berührung. Getragen von liebevoller, absichtsloser Präsenz kommen körperliche, emotionale und energetische Themen sanft in Bewegung.

Was aus dem Unterbewussten oft in unseren Alltag und unser Verhalten hineinwirkt, wird greifbarer und kommt ins Fließen. Wir können Themen mit neuer Klarheit begegnen und ein Stück mehr aus einer inneren Freiheit heraus handeln.

Wo wir uns erlauben, uns selbst wahrhaftig zu spüren, entsteht die tiefste Verbindung – zu uns selbst, zu anderen und zum Leben.

Kundenstimmen

Warmes Öl fließt über deinen Körper, du fühlst dich gehalten, angenommen mit allem was du gerade bist, du gibst dich hin, jede Kontrolle ist vergangen, dein Sein besteht nur mehr aus diesem einen Moment, es dehnt sich aus und wird zum Universum. Langsam wird es wieder stiller, du setzt deine Teile wieder zusammen und doch ist nichts wie vorher. Du fühlst dich tief entspannt, energetisch gereinigt, mit Liebe versorgt und wohlig eingebettet in dir selbst

Nico DeiningerLomi Lomi

Hey ihr Lieben, gestern durfte ich eine ganz besondere Erfahrung machen die noch wunderbar nachwirkt und die ich euch von Herzen empfehlen will. Massage ist in meinen Augen kein hinreichender Begriff für diese zeremonielle Heilarbeit, die sich anfühlt, wie wenn man auf der Massageliege als Geschenk empfangen, schamanisch zerlegt, wieder zusammengesetzt und neu geboren wird. Es fließt viel Öl, sie nennt es eine Salbung und so heilig fühlt es sich an.

Joseph MasariLomi Lomi

I am myself a lomi practictioner and reciving a massage from Riki was a wonderful magic experience for the body and soul. I immediately felt very save in her hands. The all session was like a journey between dream and reality, birth and death. While she was touching, sliding and moving my body I felt literally if I would travel on the magic carpet, visiting fluid environments in which I felt like floating and surrendering. I have been alternating states of bliss and deep relaxation and the all way through the massage I could feel the unconditional love and care of Riki pouring out of her hands, holding me like a mother, a sister.

It was a deeply moving and touching experience that left me with an open heart and a sense of deep gratitude for life. Ricky is a skilled and enthusiastic Lomi Lomi massage therapist, I highly recommend her!

MelodyLomi Lomi

Wow, I was melted and reborn. The journey began the moment I entered the space. Every detail - the sounds, the scents, the atmosphere - made me feel welcome, comfortable... Riki brought such profound loving presence, awareness, devotion, service... I felt held in the hands of Love. What she does is truly unique - it reaches a deep space within, gently and slowly. I have explored many modalities around the world, but I've never experienced anything like this ❤

Jharna LandiLomi Lomi

Friederikes Lomi hat für mich die Gesetze der Physik komplett außer Kraft gesetzt; Erdanziehung, Reibung und Zeit wurden aufgehoben. Dafür durfte ich in eine neue Dimension der Berührung, Bewegung, Massage und energetischer Aufladung reisen.

Es war eine Symphonie der Sinne, die Friederike hier geschaffen hat. Ein Fest der Freude. In jedem Moment habe ich mich sicher und wohlig aufgehoben gefühlt. „Aufgewacht“ als neuer Mensch war ich wieder in meiner Mitte mit neuer Kraft aus meinem Inneren.

Friederike, danke, danke, danke. Auf bald wieder in Deiner Dimension.

Ernst UngerLomi Lomi

Ihr Lieben, Freitag wurde ich wieder lomisiert von Friederike. Es war wieder eine unglaubliche Erfahrung, wie in meiner anderen Beschreibung umrissen.

Neu war dieses Mal, dass die Körperreise mich zu meinem Ich, das ich sein möchte, gebracht hat. Ich war so von mir selbst erfüllt, wie ich es nur kenne, wenn ich ein ganzes Wochenende in der Natur verbringe.

Ich bin durch die Lomi so in Einklang mit mir selbst gekommen, es ist unglaublich schön, ganz wunderbar! Danke Friederike für den Zugang zu mir selbst 🙏🏼🙏🏼

Ernst UngerLomi Lomi

Mein ganzer Körper pulsiert, ich fühle mich wie in einem großen Ei.

Helene RoitingerLomi Lomi

Ich möchte mich noch einmal bedanken, für diese wunder wunderschöne Lomi-Behandlung. Es war so herrlich. Schon, wenn man in deinen Raum kommt, ist man schon in einer anderen Welt und kann so eigentlich schnell den Alltag hinter sich lassen. Es ist wunderschön wie die Reise mit der Flöte beginnt. Der ganze Raum, so warm, die Liege, das warme Öl. Ich habe mich schnell so gefühlt, als würde ich im Wasser schweben und die Musik auch so wunderschön.

Ein Gesamtpaket, das einen so richtig schön abschalten lässt und in andere Räume bringt. Ich spürte Leichtigkeit, konnte alles hinter mir lassen, einfach nur sein. Es ist wirklich einfach nur sehr befreiend. Es ist jetzt mein zweites Mal, und ich habe das Gefühl gehabt, dass ich mich diesmal leichter und schneller entspannen und loslassen konnte. Gefühlt von Beginn an, weil das Vertrauen, dass du mich gut halten kannst, voll da ist.

Totale Tiefenentspannung und ich bin gespannt, was sich da alles jetzt noch so zeigen darf, in Gedanken, was so auftaucht an Dingen und Erkenntnissen. Es war heute genau richtig, weil ich sehr kritisch mit mir war und jetzt wieder mehr in der Selbstliebe bin. Ich danke dir von ganzem Herzen, dass du das machst und so viel weitergibst, und dass Menschen so mehr Liebe Leichtigkeit und Freiheit spüren können. Es ist einfach nur wunderschön. Du gibst den Menschen viel für ihren Weg mit.

Ergänzend, die Lomi Lomi, so wie du sie machst, ist wirklich eine Reise zu sich selbst, wo ich ganz verbunden bin mit mir selbst und auch mit dem inneren Kind so in Berührung komme. Diese Verbindung konnte ich ganz stark wahrnehmen. Und dadurch auch das Urvertrauen, das gestärkt wird und die bedingungslose Liebe, die mir auch bisschen fehlt. Und da merke ich schon, dass mir das extrem gut tut und in diese Richtung auch alles sehr genährt wird.

Hilfreich Urvertrauen aufzubauen
bedingungslose Liebe
wieder mehr in der Selbstliebe

Heidi SysloLomi Lomi

Sich angenommen zu fühlen
Sein zu dürfen
Bewegt zu werden
Zartheit zu erfahren
Gestärkt zu sein

sich unendlich wohl zu fühlen
jugendlich, frei und schön

Das ists, was Du mir gibst

Danke

Christiane, 84Berührung zum Wohlfühlen

Riki, die Körperflüstererin ;)

Mein Körper öffnet sich nicht für jede Massage, mir haben schon einige Masseure/ Körpertherapeuten schon gesagt, sie kommen nicht an mich heran. Riki spürt genau, was Körper und Seele gerade brauchen, und ihre Intuition ist sehr fein. Es ist auch ein Miteinander. Ich kann ihr sagen, was ich möchte, und sie geht damit mit. Gleichzeitig spürt sie auch selber mit und macht Vorschläge.

Einmal dachte ich vom Kopf her, dass mein Rücken durchgeknetet werden wollte. Doch wir haben dann gemerkt, dass vorher nötig überhaupt Vertrautheit zu schaffen im Kontakt. Riki legte einfach ihre Hand auf mein Herz und ich konnte in einen tiefen Kontakt mit mir selber kommen. Erst dadurch konnte ich mich wirklich öffnen und mein Körper war überhaupt bereit für Berührung. Ein anderes Mal begann sie bei den Füßen. Sie meinte, meine Füße das Eingangstor. Und das stimmt! Ich weiß nicht, wie sie das macht, aber sie spürt es offenbar einfach. Sie kommuniziert mit dem Körper! Eine Körperflüstererin!

Ich hatte wochenlang morgens nach dem Schlafen Schmerzen. Nach einer Massage bei ihr waren sie weg – und sind seither nicht mehr zurückgekommen. Ich kann Rikis Körperarbeit wirklich jedem empfehlen, der sich etwas Gutes tun will. Riki schafft einen Raum, in dem man ganz bei sich ankommen kann. Sie geht individuell auf dich ein und macht keine Standardprogramme wie viele andere Masseur:innen. Riki ist meine absolute Lieblingsmasseurin!

Jutta NiederstaetterBerührung zum Wohlfühlen

..mehr als eine Begleitung auf meiner Reise! Seit fast 2 Jahren ist Friederike „an meiner Seite“ - unterstützend mit Empathie, Geduld, Liebe, wie auch Fachwissen, wie Tools, die mir in herausfordernden Momenten helfen. Stehts ein Ohr und bestärkende Worte. Sowas wie „seelenverwandt“? Fühle mich bei ihr gut aufgehoben, teile gern meine Erlebnisse/Fort- u Rückschritte/Höhen u Tiefen, und wir freuen uns gemeinsam über Rückblicke auf Prozesse/Veränderungen. Ich bin unendlich dankbar, sie in meinem Leben zu haben!

BirgitIntegrale Lebensbegleitung & Lomi Lomi
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